Учёные из Университета Коре заявили о том, что люди «совы» имеют более слабое здоровье по сравнению с «жаворонками».
Прежде, чем сделать подобный вывод, ученые провели наблюдение 1500 человек. Часть из них поздно засыпали и поздно вставали, часть предпочитала ранний подъем, остальные не относились ни к «совам», ни к «жаворонкам».
В результате исследования образа жизни и состояния здоровья ученые выяснили, что мужчины и женщины «совы» чаще страдают различными заболеваниями, чем «жаворонки». Оказалось, что мужчины, которые ведут ночной образ жизни, подобно совам, склонны к диабету и изменению скелетной мускулатуры, которая в свою очередь приводила к потере мышечной массы и силы.
Женщины «совы» могут иметь проблемы с лишним весом, поскольку у них чаще, чем у «жаворонков» наблюдается метаболический синдром, приводящий к сердечно-сосудистым заболеваниям и диабету.
Ученые уверены, что все эти проблемы со здоровьем могут возникать у «сов» ввиду того, что они хуже спят, к тому же такие люди могут есть и курить в ночное время. Неправильный образ жизни – есть причина многих заболеваний.
Ученые: «Совы» склонны к болезням больше, чем «жаворонки»
Поделитесь новостью со своими друзьями!
Лента
Раскрыты преимущества сна без одежды для здоровья
Сегодня, 14:38
Диетолог Михалева перечислила 4 самых вредных завтрака
Сегодня, 13:33
Ученые объяснили, какие продукты повышают риск развития рака
23-04-2024, 13:28
Ученые провели новое изучение и обнаружили, что чай вызывает рак легких
22-04-2024, 16:03
Вирус гриппа и «болезнь Х»: ученые ожидают новую пандемию
22-04-2024, 09:58
На Дону зарегистрирован случай опасной лихорадки Ку
22-04-2024, 09:53
Ученые выяснили, как женщине вернуть силу оргазма
21-04-2024, 21:58
Мало спать и есть пиццу еще вреднее, чем быть алкоголиком
21-04-2024, 11:38
Врач Мясников: сладкое вызывает боль в суставах
20-04-2024, 15:58
Офтальмолог Уткина раскрыла правду: гаджеты не портят зрение взрослых
20-04-2024, 14:43
«Зомби оленей» наступают: Иммунолог Крючков предупредил о вспышках болезни среди людей
20-04-2024, 14:33
NC: Названо время полного восстановления после COVID-19
20-04-2024, 11:58
Врачи перечислили 3 анализа, помогающих выявить причины лишнего веса
20-04-2024, 02:53
Новости партнеров
8-04-2015, 09:19
2023
ru-RU