Ученые вновь заговорили о важности воды для жизни и здоровья человека.
Несмотря на то, что об этом уже много сказано, специалисты говорят, что люди недооценивают значение воды, а ведь он нее зависит качество жизни и вероятность долголетия.
Исследователи говорят, что сегодня люди пьют много сладких напитков, которые чрезвычайно вредны, и мало потребляют воды. При этом вода может лечить многие заболевания, а недостаток жидкости в организме провоцирует ожирение, которым страдают многие люди.
Специалисты напоминают, что вода участвует в процессе преобразования продуктов питания в энергию, кроме того, она помогает лучшему усваиванию питательных веществ.
Интересно, что в норме вода в организме человека составляет 80%, а тело человека, страдающего ожирением, содержит всего 65% воды. Именно недостаток воды вызывает тучность, отеки и является причиной ожирения.
Медики настоятельно рекомендуют всем без исключения пить не менее двух литров воды в день, чтобы поддержать водный баланс организма на должном уровне.
Информинг » Наука и техника » Эксперты напомнили о значении воды для организма человека
Эксперты напомнили о значении воды для организма человека
Лента
В США создали маленьких, но быстрых и умеющих ходить по воде роботов
21-01-2024, 15:28
Ученые КНР решили уничтожить современный танк кинетическим снарядом
13-01-2024, 00:08
Ученые из Гарварда раскрыли секрет крепкого сна
11-11-2023, 09:47
Петербургские учёные приблизились к разгадке зарождения жизни на Земле
31-10-2023, 08:48
Российские ученые назвали главные технологические мегатренды будущего
25-09-2023, 20:55
Разработчики из NASA приблизили создание летающих машин к реальности
3-09-2023, 17:08
Разделочные доски являются источником опасного микропластика в пище
7-06-2023, 12:40
Ученые доказали, что конопля в составе кремов уменьшает морщины на 15%, пишут в СМИ
7-06-2023, 12:33
PR-эксперт Скопылатов: ИИ вытеснит профессии переводчика и водителя
29-05-2023, 22:10
Новости партнеров
20-09-2015, 10:26
2023
ru-RU