Ученые доказали, что глубокий крепкий сон способствует образованию воспоминаний, которые сохраняются затем в памяти длительное время.
Американские нейробиологи из Калифорнийского университета сообщают, что все дело во взаимодействии между электрической активностью головного мозга и формированием синаптических связей между нейронами.
Сообщается, что во время сна, когда весь организм отдыхает, мозг продолжает быть активным, хотя и не получает информацию от органов чувств.
Специалисты сделали добровольцам во время сна энцефалограмму, которая показала быстрые и низкоамплитудные ритмы нейронной активности в гиппокампе — области головного мозга, который отвечает за переход кратковременной памяти в долговременную.
По словам ученых, гиппокарм не принимает участия в процессах консолидации памяти. Однако, он фиксирует вводный сигнал, поступающий в мозг, а затем вызывает повторение воспоминаний.
В ходе этого процесса укрепляются синаптические нейронные связи.
По словам ученых, во время глубокого сна воспоминания из кратковременной памяти переходят в долговременную. Именно поэтому, специалисты рекомендуют полноценно отдыхать и не пренебрегать сном.
Информинг » Наука и техника » Ученые: Глубокий сон закрепляет воспоминания
Ученые: Глубокий сон закрепляет воспоминания
Лента
В США создали маленьких, но быстрых и умеющих ходить по воде роботов
21-01-2024, 15:28
Ученые КНР решили уничтожить современный танк кинетическим снарядом
13-01-2024, 00:08
Ученые из Гарварда раскрыли секрет крепкого сна
11-11-2023, 09:47
Петербургские учёные приблизились к разгадке зарождения жизни на Земле
31-10-2023, 08:48
Российские ученые назвали главные технологические мегатренды будущего
25-09-2023, 20:55
Разработчики из NASA приблизили создание летающих машин к реальности
3-09-2023, 17:08
Разделочные доски являются источником опасного микропластика в пище
7-06-2023, 12:40
Ученые доказали, что конопля в составе кремов уменьшает морщины на 15%, пишут в СМИ
7-06-2023, 12:33
PR-эксперт Скопылатов: ИИ вытеснит профессии переводчика и водителя
29-05-2023, 22:10
Новости партнеров
18-04-2016, 11:21
2023
ru-RU