сегодня: Суббота, 20 Апрель 2024

Диетолог рассказала, что нужно есть на ужин, чтобы не поправиться

Диетолог из Волгограда рассказала о том, как полезно не есть после 18:00 и что нужно употреблять в пищу на ночь, чтобы не набрать лишних килограммов.

Врач-диетолог Надежда Степанова уверена, что поздний ужин вовсе не вредит здоровью. Однако она считает, что еда на ночь все же является сомнительным удовольствием.

По словам диетолога, люди зачатую будут стремиться к холодильнику в поздние часы. Дело в том, что на протяжении дня многие забывают или не успевают поесть, откладывая обед на потом, а приходя вечером домой, идут к холодильнику.

В России вводят новые правила проверки здоровья в поликлиниках

Не забудьте добавить «INFORMING» в источники новостей

Поделитесь новостью со своими друзьями!

Новости партнеров

27-07-2018, 13:10

2023

ru-RU

Диетолог рассказала, что нужно есть на ужин, чтобы не поправиться

В России вводят новые правила проверки здоровья в поликлиниках

Упрямый жир на животе будет таять по ночам: выпейте это средство и ложитесь спать

В России вводят новые правила проверки здоровья в поликлиниках

Сварите лук в молоке и выпейте за раз: ахнете от результата

Эндокринолог Медведева указала на самый вредный для здоровья продукт — едят все

Врач назвала 4 продукта, которые помогут снизить давление

Берите смело, точно без кошатины и собачатины: в Роскачестве назвали марки колбас без ДНК животных

Папилломы отвалятся мигом: нужно всего лишь это простое средство

Не берите даже по акции: в Роскачестве рассказали, какой шоколад опасно покупать

Врач Кореневич назвала главного врага сердца, который опаснее жареной еды и сосисок

«Завтрак можно пропустить»: Эффективные советы, как похудеть, дал профессор Успенский

Онколог Иванов перечислил ТОП-5 пищевых привычек для лечения всех видов рака

Укрепит сосуды и иммунитет — эта ягода обязательна всем, кому за 50

Ученые провели исследование и выяснили, как бедность влияет на здоровье человека

Берите и не бойтесь – там мясо: Росконтроль назвал марки колбасы, которые можно покупать к майскому застолью

Внутри чистые сливки: Росконтроль назвал лучшие марки сливочного масла, которые можно смело покупать

В Калифорнийском университете узнали, что происходит с мозгом человека после инсульта

Названы марки чая, сокращающие жизнь: в них обнаружили пестициды, плесень и даже кишечную палочку

Врачи рассказали, какой неожиданный симптом дает опухоль мозга

Как не угробить здоровье, съев жареную корюшку, объяснила врач Гончар

Врач Мясников назвал ТОП продуктов, содержащих магний