Японские психологи утверждают, что плач снижает стресс и успокаивает нервную систему.
Как им стало известно, школьный учитель Хидефуми Ешида в течение нескольких лет организовывает специальные занятия и читает лекции в школах и компаниях, где рассказывает о пользе плача.
В частности, он отмечает, для создания специального фона следует послушать грустную музыку или посмотреть эмоциональные фильмы. По мнению Ешида, если плакать хотя бы раз в неделю, то можно существенно снизить стресс.
Подобное утверждение высказал и профессор медицинской школы Ниппон Джунко Умихара. По его словам, плач – это своеобразный акт самозащиты от накопленных стрессов.
К слову, еще в 2015 году в Японии ввели программу проверки стресса для сотрудников многих компаний.
Информинг » Наука и техника » Японские ученые предложили бороться со стрессом при помощи плача
Японские ученые предложили бороться со стрессом при помощи плача
Лента
В США создали маленьких, но быстрых и умеющих ходить по воде роботов
21-01-2024, 15:28
Ученые КНР решили уничтожить современный танк кинетическим снарядом
13-01-2024, 00:08
Ученые из Гарварда раскрыли секрет крепкого сна
11-11-2023, 09:47
Петербургские учёные приблизились к разгадке зарождения жизни на Земле
31-10-2023, 08:48
Российские ученые назвали главные технологические мегатренды будущего
25-09-2023, 20:55
Разработчики из NASA приблизили создание летающих машин к реальности
3-09-2023, 17:08
Разделочные доски являются источником опасного микропластика в пище
7-06-2023, 12:40
Ученые доказали, что конопля в составе кремов уменьшает морщины на 15%, пишут в СМИ
7-06-2023, 12:33
PR-эксперт Скопылатов: ИИ вытеснит профессии переводчика и водителя
29-05-2023, 22:10
Новости партнеров
16-10-2018, 22:17
2023
ru-RU