Диетологи рассказали о способах избавиться от «пивного» живота

Image 16+
Диетологи дали советы всем, кто у себя замечает «пивной» живот. В частности, они рассказали, как привести тело в хорошую форму и улучшить состояние здоровья.

Прежде всего, эксперты советуют полностью отказаться от сахара, что позволит улучшить обмен веществ и работу печени.

Кроме того, специалисты советуют придерживаться протеиновой диеты, которая предусматривает потребление большого количества белка. Таким образом, можно будет избежать набора порядка 440 калорий ежедневно.

Не забудьте добавить «INFORMING» в источники новостей
Добавить сайт «INFORMING» в мои источники Яндекс.Новости
Добавить сайт «INFORMING» в мои источники Google.News
Поделитесь новостью со своими друзьями!