informing.ru

Ученые: постоянный стресс повышает уровень «плохого» холестерина

Ученые: постоянный стресс повышает уровень «плохого» холестерина
2 ноября 2013, 09:14
Яндекс Дзен
Постоянные стрессовые ситуации приводят к повышению уровня «плохого» холестерина в крови. К такому выводу пришли научные сотрудники из университета Калифорнии (University of California).

В ходе масштабных исследований ученые проанализировали влияние стресса на разные показатели здоровья. Состояние 90 тысяч участников контролировали с помощью регулярных медицинских обследований на протяжении целого года.

Анализ итоговых данных показал, что у добровольцев, которые в течении года пережили хотя бы один сильный стресс, концентрация «плохого» холестерина в среднем повышалась на 15-17%, а уровень «хорошего» липида понижался.

Отметим, что высокий уровень холестерина в крови в несколько раз увеличивает риск острых сердечно-сосудистых заболеваний (инфаркта и инсульта). Специалисты советуют меньше нервничать и избегать стрессов, чтобы в сосудах не образовывались атеросклеротические бляшки.

Яндекс Дзен