Косметологии рассказали как ухаживать за кожей женщинам старше 40 лет

Image 16+
К сожалению, независимо от нашего желания процесс старения неизбежен. И хотя избежать старости не удастся, а вот приостановить ее приход вполне возможно.

Косметологи дали несколько рекомендаций по уходу за кожей женщинам 40+.

Специалисты утверждают, что выглядеть после сорока на 30 вполне реально, для этого совсем не обязательно обладать идеальной генетикой.

Для начала пересмотрите свой рацион. Ведь на нашем лице отражается все, что внутри нас.

- Завтрак с геркулесом, творог и не жирные сорта мяса, овощи, должны стать вашими друзьями. Никаких булочек, майонеза, жирных продуктов, кофе и алкоголя.

- Старайтесь начинать и заканчивать ваш день стаканчиком прохладной воды. Всегда держите бутылку с водой под рукой, это поможет в нужный момент насытить клетки водой, сохранить баланс полезных веществ в организме и вывести токсины, а также помочь коже приобрести сияющий вид.

- Дальше, здоровый, крепкий сон способен творить чудеса, он сохранит красоту и здоровый вида вашей кожи.

- Прогулки и умеренные физические нагрузки полезны не только для кожи, но и для всего организма в целом.

- Посещайте косметолога. Специалист обязательно подскажет, какие средства по уходу за кожей и косметические процедуры помогут именно вам справиться с первыми морщинками.

Прислушайтесь ко всем этим полезным советам и поверьте - здоровый образ жизни и правильный уход творят чудеса.
Не забудьте добавить «INFORMING» в источники новостей

Не забудьте поделиться новостью!

ОБСУДИТЬ

Комментарии для сайта Cackle

Ученый Леляк: вакцинироваться переболевшим коронавирусом нежелательно

Многие люди задают часто вопрос: необходимо ли вакцинироваться переболевшим коронавирусом? Ученый из Новосибирска, директор фирмы «Исследовательский

Эксперты предупредили, что россиян ждет резкий рост цен на хлеб и картошку

Стремительное подорожание муки, макарон и хлебобулочных изделий может иметь еще более высокую устремленность — такой вывод сделали аналитики.

Михаил Делягин: массовая вакцинация рассортирует людей по способности к критическому мышлению

Российский экономист Михаил Делягин, который стал активным критиком массовой вакцинации, высказался о возможных глобальных последствиях прививочной

России военное доминирование будет стоить дорого

Военное доминирование России будет стоить дорого - в буквальном смысле. Согласно проекту нового федерального бюджета на три ближайших года, который

Эксперт Леонков рассказал, что произойдет, если хотя бы один украинский снаряд долетит до Крыма

Артиллерия ВМС Украины провела учения в Херсонской области, у границ Крыма. В ходе учений были отработаны действия по обороне побережья и уничтожению

Вакцинальный синдром: почему человечество испугалось прививки от COVID-19

Вакцинация от коронавируса во многих странах мира идет не так быстро, как ожидали эксперты. Специалисты Минздрава РФ и Роспотребнадзора рассказали о

ПФР обрадовал жителей РФ дополнительной выплатой в размере 11 тысяч 200 рублей

Пенсионный фонд России сообщил о начислении дополнительных денежных выплат для некоторых категорий граждан. Специалисты отметили, что увеличение ряда

Даже после выборов. Всем российским пенсионерам могут снова выплатить по 10 тысяч рублей

Российские пенсионеры могут рассчитывать на денежное начисление в 10 тысяч рублей и после выборов в Госдуму. Ожидается, что данная «путинская» помощь

Латвия и Эстония просят энергии из РФ

Латвия и Эстония из-за сложившихся высоких цен на газ на рынке Европы все же надеются на то, что получится получать энергию из России. Доступ для них

В РПЦ заявили, что кампания по продвижению вакцинации от ковида в России провалилась

По мнению митрополита Волоколамского Илариона (Алфеева), кампанию по продвижению и пропаганде вакцинации от коронавируса среди россиян можно считать