В ходе исследования ученые Гарвардского университета пришли к выводу, что употребление 3-5 чашек кофе в день способствует снижению риска преждевременной смерти от сердечно-сосудистых, неврологических заболеваний, диабета II типа и суицидов. Примечательно, что тот факт, содержит ароматный напиток кофеин или нет, не имеет значения.
По словам Мина Дина, главного автора исследования, биологически активные соединения, которые содержатся в кофе, снижают инсулинорезистентность, а также уровень постоянных воспалительных процессов. По всей видимости, этим можно объяснить некоторые из выводов специалистов. Хотя, по мнению Дина, полученных сведений пока недостаточно и существует необходимость в проведении дальнейших исследований для изучения биологических механизмов, которые стоят за этими эффектами.
Стоит отметить, что выводы специалистов основаны на изучении данных о здоровье участников 3-х крупных исследований, в которых приняли участие более 167 тыс. женщин и свыше 40 тыс. мужчин. Уровень потребления кофе оценивался при помощи опросников каждые 4 года в течение почти 30 лет. За исследуемый период по разным причинам скончались более 19 тыс. женщин и свыше 12 тыс. мужчин.
Ученые отметили, что умеренное потребление кофе позволяет снизить риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, неврологических заболеваний (как, например, болезнь Паркинсона) и суицида. Исключением стали только онкологические заболевания.
Анализируя данные испытуемых, специалисты учитывали такие факторы, как курение, индекс массы тела, уровень физической активности и потребления алкоголя, а также факторы, связанные с питанием.
Информинг » Наука и техника » Ученые установили, что три чашки кофе в день снижают риск преждевременной смерти
Ученые установили, что три чашки кофе в день снижают риск преждевременной смерти
Лента
В США создали маленьких, но быстрых и умеющих ходить по воде роботов
21-01-2024, 15:28
Ученые КНР решили уничтожить современный танк кинетическим снарядом
13-01-2024, 00:08
Ученые из Гарварда раскрыли секрет крепкого сна
11-11-2023, 09:47
Петербургские учёные приблизились к разгадке зарождения жизни на Земле
31-10-2023, 08:48
Российские ученые назвали главные технологические мегатренды будущего
25-09-2023, 20:55
Разработчики из NASA приблизили создание летающих машин к реальности
3-09-2023, 17:08
Разделочные доски являются источником опасного микропластика в пище
7-06-2023, 12:40
Ученые доказали, что конопля в составе кремов уменьшает морщины на 15%, пишут в СМИ
7-06-2023, 12:33
PR-эксперт Скопылатов: ИИ вытеснит профессии переводчика и водителя
29-05-2023, 22:10
Новости партнеров
17-11-2015, 10:21
2023
ru-RU