Смартфон добавляет человеку здоровья, считают ученые

Image 16+
Американские ученые провели уникальное исследование, в ходе которого пришли к выводу, что смартфон при правильном его использовании добавляет человеку здоровья.

Специалисты уверены, что с применением смартфона активность человека увеличивается, тем самым помогая ему двигаться как можно чаще, а движение, в свою очередь, способствует снижению многих заболеваний, даже такого опасного, как рак.

Не секрет, что сидячий образ жизни повышает риск развития рака яичников, молочной железы, эндометрия и предстательной железы, а также колоректального рака. Не стоит забывать еще и об увеличении веса, которое может перейти в ожирение. Однако взрослым людям все же приходится сидеть в среднем по 8 часов в сутки.

И вот, ученые решили проверить, как смартфон может повлиять на малоподвижный образ жизни.

В ходе эксперимента всем добровольцам было предложено в течение 7 дней носить с собой акселерометры для измерения движения. Если приборы оповещали о том, что человек просидел в течение предыдущего дня два часа, то участники получали сообщение о том, что сидячий образ жизни негативно влияет на здоровье.

За неделю проведения эксперимента добровольцы больше двигались, чем сидели, и акселерометры показали, что люди на 3% меньше проводили времени сидя.

На основе этого результата ученые сделали вывод, что подсказки, появляющиеся на экране смартфона, помогают владельцам гаджетов повысить их активность.
Не забудьте добавить «INFORMING» в источники новостей

Не забудьте поделиться новостью!

ОБСУДИТЬ

Комментарии для сайта Cackle

Торчат гвозди. Родители Петербурга просят отремонтировать детские площадки

На портале администрации города «Наш Санкт-Петербург» петербуржцы оставляют регулярные жалобы на неисправное оборудование детских и спортивных

Исследование: 98% украинцев верят в победу Украины, 91% – поддерживают Зеленского

Только 1% жителей Украины верят в успех России в ходе СВО. Еще столько же не определились с ответом. Подавляющее же большинство украинцев – 98% –

NYT: Украина с новым оружием меняет свою военную стратегию

Издание The New York Times пишет о том, что ВСУ удалось изменить свою военную стратегию, получив дальнобойное вооружение от Запада. В публикации

Швеция не исключает, что будет производить оружие для Украины

В Швеции не исключают, что будут производить оружие для Украины. Об этом проинформировал сегодня Петер Хультквист, министр обороны. "Это не

Польша готовится к масштабному усилению ВС, взяв курс на одну из сильнейших армий континента

Сегодня в СМИ появилась информация о том, что в Польше готовятся к усилению своей армии. Информацию о масштабной модернизации польських ВС пишет

В Пентагоне оценили эффективность действий украинских военных на 12 по 10-балльной шкале

В Пентагоне оценили эффективность действий Вооруженных Сил Украины на 12 по 10-балльной шкале. Как отмечено на сайте американского Министерства

В Петербурге ухудшается эпидситуация на фоне шестой волны коронавируса

Санкт-Петербург продолжает оставаться в лидерах по заболеваемости коронавирусной инфекцией. За минувшие сутки впервые с марта было зафиксировано

На сайте Пентагона исчез текст об ударе ВС Украины по военному аэродрому «Саки» в Крыму

Пентагон отредактировал на своем сайте текст о том, что Украина нанесла удар по аэродрому ВС РФ возле поселка Новофедоровка в Крыму. Так, 12 августа

Беглов не вошел в новый рейтинг АПЭК о губернаторских информационных кампаниях

Глава Северной столицы Александр Беглов не продемонстрировал ни одной позитивной информационной кампании в начале августа текущего года. Об этом