Австралийские ученые доказали, что выход на пенсию положительно влияет на здоровье человека.
По словам специалистов, изучив образ жизни и состояние здоровья 25 тыс австралийских пенсионеров, они пришли к выводу, что качество жизни пожилых людей улучшается после того, как они выходят на пенсию.
Результаты исследования показали, что у неработающих пенсионеров на 93 минуты в неделю увеличивалась физическая активность. В сидячем положении такие люди начали проводить меньше на 67 минут в день, а продолжительность сна в среднем увеличилась на 11 минут в сутки. Многие из участников исследования после выхода на пенсию даже смогли бросить курить.
Уйдя с работы, они начинают больше времени уделять занятию спортом, лучше высыпаются, а также следят за режимом дня и рационом. К тому же, отпадает фактор стресса, который нередко испытывают работающие люди. Все это способствует увеличению продолжительности жизни.
Информинг » Наука и техника » Ученые: Выход на пенсию полезен для здоровья человека
Ученые: Выход на пенсию полезен для здоровья человека
Лента
В США создали маленьких, но быстрых и умеющих ходить по воде роботов
21-01-2024, 15:28
Ученые КНР решили уничтожить современный танк кинетическим снарядом
13-01-2024, 00:08
Ученые из Гарварда раскрыли секрет крепкого сна
11-11-2023, 09:47
Петербургские учёные приблизились к разгадке зарождения жизни на Земле
31-10-2023, 08:48
Российские ученые назвали главные технологические мегатренды будущего
25-09-2023, 20:55
Разработчики из NASA приблизили создание летающих машин к реальности
3-09-2023, 17:08
Разделочные доски являются источником опасного микропластика в пище
7-06-2023, 12:40
Ученые доказали, что конопля в составе кремов уменьшает морщины на 15%, пишут в СМИ
7-06-2023, 12:33
PR-эксперт Скопылатов: ИИ вытеснит профессии переводчика и водителя
29-05-2023, 22:10
Новости партнеров
15-03-2016, 07:33
2023
ru-RU