Регулярная физическая активность весьма благотворно влияет на память и мышление, а кроме того предотвращает ухудшение когнитивных функций в пожилом возрасте.
По словам специалистов, отказ от физических упражнений даже на 10 дней, заметно ухудшает мозговую активность.
Американские специалисты провели исследование, в котором приняли участие люди в возрастной категории от 50 до 80 лет, которые поддерживали хорошую физическую форму.
Специалисты оценивали скорость мозгового кровотока с помощью МРТ во время тренировок, а также после 10-дневного перерыва, во время которого участники исследования полностью прекратили заниматься спортом.
Ученые установили, что отказ от физической нагрузки привел к уменьшению мозгового кровотока в некоторых важных областях мозга, в частности, в гиппокампе. Это, по словам специалистов, может впоследствии привести к болезни Альцгеймера.
Информинг » Наука и техника » Ученые: 10-дневный отказ от спорта негативно влияет на мозг
Ученые: 10-дневный отказ от спорта негативно влияет на мозг
Лента
В США создали маленьких, но быстрых и умеющих ходить по воде роботов
21-01-2024, 15:28
Ученые КНР решили уничтожить современный танк кинетическим снарядом
13-01-2024, 00:08
Ученые из Гарварда раскрыли секрет крепкого сна
11-11-2023, 09:47
Петербургские учёные приблизились к разгадке зарождения жизни на Земле
31-10-2023, 08:48
Российские ученые назвали главные технологические мегатренды будущего
25-09-2023, 20:55
Разработчики из NASA приблизили создание летающих машин к реальности
3-09-2023, 17:08
Разделочные доски являются источником опасного микропластика в пище
7-06-2023, 12:40
Ученые доказали, что конопля в составе кремов уменьшает морщины на 15%, пишут в СМИ
7-06-2023, 12:33
PR-эксперт Скопылатов: ИИ вытеснит профессии переводчика и водителя
29-05-2023, 22:10
Новости партнеров
31-08-2016, 18:37
2023
ru-RU