Врачи провели исследование и выяснили, что существуют определенные продукты, способствующие детоксикации организма и избавлению от токсинов и ядов уже с самого утра, способствуя его существенному оздоровлению. Врач-онколог Михаил Кутушов обращает внимание на то, что ежедневное воздействие различных токсинов на организм человека из окружающей среды, загрязненной пищи и воды, химикатов, а также воздействие алкоголя, лекарств, табака делают детоксикацию решающей составляющей процесса для поддержания здоровья.
Авокадо и яблоки
Доктор выделяет особенно авокадо и яблоки среди продуктов, необходимых для вывода большинства известных ядов. По его мнению, завтрак с этими плодами является идеальным началом любого рабочего дня.
Авокадо, например, содержит в своем составе мононенасыщенные жирные кислоты, а также глутатион, эффективные помощники печени в детоксикации, что помогает справиться с чувством голода. Яблоки, очень богатые растворимой клетчаткой, минералами, витаминами, способствуют избавлению от избытка солей тяжелых металлов. Они оказывают положительное влияние на кишечник и желудок.
Не секрет, что именно тяжелые металлы могут привести к развитию многих видов рака, поэтому борьба с ними является нынче приоритетной.
