Летняя жара может превратить машину в настоящую духовку. Как же правильно охладиться, не навредив здоровью? Врач Валеева раскрывает секреты грамотного использования автомобильного кондиционера.
Забудьте о соблазне включить кондиционер на полную мощность, едва сев в раскаленный автомобиль. Это может привести к резкому переохлаждению организма.
Правило 1
Проветрите салон, открыв окна. Установите среднюю температуру. Постепенно снижайте ее, давая телу время адаптироваться.
Правило 2
Соблюдайте золотую середину. При температуре воздуха 30-35°C оптимально установить кондиционер на 5-10°C ниже. Когда почувствуете себя комфортно, можно немного понизить температуру.
Правило 3
Равномерное охлаждение - ключ к здоровью. Не направляйте поток холодного воздуха только на ноги или голову. Распределите его равномерно по салону, чтобы избежать локального переохлаждения.
