Многочасовой просмотр телевизора пагубно влияет на здоровье

Масштабное исследование испанских ученых доказывает, что многочасовой просмотр телепередач (три и более часа ежедневно) увеличивает риск ранней смерти.

В исследовании специалистов из Университета Наварры приняли участие свыше 13 тысяч здоровых добровольцев. Восьмилетние наблюдения показали, что за это время от болезней сердца, онкологии и других причин умерло 97 человек. Ученые проанализировали данные, и выяснили, что риск ранней смерти был намного выше в той группе добровольных участников эксперимента, что смотрела телевизор не менее трех часов в день.

Проблема состоят в том, считают испанские ученые, что с возрастом телевизор нередко становится единственным досугом людей, а это связано с сидячим образом жизни.

Впрочем, было сделано любопытное и противоречивое наблюдение: связи между временем, что люди проводят за рулем авто или за компьютером, и преждевременной смертью, зафиксировано не было.

Не сидите часами у телевизора!