От сердечных болезней умирает больше людей, чем от рака и СПИДа

Ученые бьют тревогу. Проанализировав статистические данные, стало понятно, что сердечно-сосудистые заболевания куда более коварны, чем рак или СПИД. Оказываются, от проблем с сердцем умирает больше людей, чем от рака и СПИДа вместе взятых.

О заболеваниях сердца действительно не так много информации, как к примеру о СПИДе. Однако ученые уверены, что информировать общественность просто необходимо не только о причинах сердечно-сосудистых заболеваний, но также о профилактических мерах.

Известно, что после 50-60 лет, то есть с выходом на пенсию, риск возникновения сердечных заболеваний существенно повышается. Всему виной снижение двигательной активности.

Именно поэтому специалисты советуют не забывать о физических нагрузках, а также отказаться от вредных привычек и изменить ежедневный рацион в пользу правильного питания.

Все эти меры смогут существенно уменьшить риск возникновения сердечных заболеваний и положительно отразятся на состоянии здоровья в целом.