Ученые из университета штата Иллинойс в Урбане провели исследование, в ходе которого выяснили, что клиенты ресторанной кухни и фастфуда в равной степени подвержены риску ожирения.
Диетологи отметили, что не имеет значения, где и что ест человек в течение дня вне дома, перекусывает фаст-фудом или же питается в настоящем ресторане, так или иначе он получает за день на 200 калорий больше, чем при питании домашней едой. Даже если ресторанная еда содержит больше полезных веществ, чем фаст-фуд, все равно в ней присутствует большое рекордное количество вредных веществ: соли, холестерина, жиров.
«С появлением моды на здоровое питание, многие отказались от бургеров и стали посещать рестораны «домашней кухни», - поделился профессор Рапенг Ан.
По его словам, удалось проанализировать данные о здоровье больше 18 000 человек, которые собрали здравоохранительные и социальные службы США с 2003 по 2010 год. Оказалось, что индекс массы тела у посетителей ресторанов и фаст-фуда одинаковый.
Рапенг Ан подчеркнул, что одни и другие в результате такого питания превышают свою суточную норму калорий примерно на 200 единиц. Людям, которые следят за фигурой, профессор советует, есть пищу, которую они приготовили сами, а также не ужинать за пределами дома.
Диетологи: Клиенты дорогих ресторанов и фастфуда толстеют одинаково
Поделитесь новостью со своими друзьями!
Лента
Помои в кружке: Росконтроль назвал худшие марки кофе — не стоит брать даже бесплатно
27-03-2024, 01:08
Брикетная гадость: Росконтроль назвал сливочное масло, которое лучше даже бесплатно не брать
26-03-2024, 22:58
Безвкусица в тесте: Роскачество поделилось списком марок пельменей, которые даже бесплатно не стоит брать
26-03-2024, 18:43
Адская декада магнитных бурь накроет Россию в апреле 2024: прогноз геомагнитной обстановки с 1 по 10 апреля — шторм достигнет пика 4 балла
18-03-2024, 22:03
Магнитные бури в апреле 2024: календарь геоударов и продолжительных геомагнитных штормов
18-03-2024, 20:58
Магнитные бури 17 марта 2024: россиян ждет неприятный сюрприз в виде новой магнитной бури из-за мощного выброса — чего ждать в течение суток
17-03-2024, 11:23
Не пейте эти помои: названы марки кофе, которые не стоит брать даже по акциям — сообщает Росконтроль
17-03-2024, 01:23
Внутри только натуральное мясо: в Роскачестве назвали лучшие сосиски и сардельки из магазинов
16-03-2024, 00:03
Чай и кофе — что не вредит сердцу и поможет похудеть
15-03-2024, 07:03
Магнитные бури 14 марта 2024: порыв солнечного ветра атаковал Землю волной геоударов — группа из 7 темных пятен образовалась на поверхности Солнца
14-03-2024, 11:18
Росконтроль назвал самые лучшие бренды пакетированного чая
13-03-2024, 23:53
Можно смело брать - там одни сливки: Роскачество назвало лучшие марки сливочного масла
13-03-2024, 05:38
Ученые из США рассказали, кому не стоит употреблять оливковое масло: оно может навредить здоровью — ускорит развитие смертельно опасной болезни
12-03-2024, 15:23
Росконтроль назвал самые лучшие марки пакетированного чая
11-03-2024, 09:43
Просто приложите это к ногам — и давление снизится: каждый гипертоник должен выучить это, как алфавит — спасает жизни
10-03-2024, 14:08
Новости партнеров
3-07-2015, 05:46
2023
ru-RU