Ученые: У 5-летних детей можно выявить риск сердечных заболеваний

Канадские ученые пришли к выводу, что риск развития сердечных заболеваний можно обнаружить уже в детском возрасте.

Несмотря на то, что проблемы с сердцем возникают с возрастом, и как правило по причине неправильного образа жизни, выявить людей склонных к таким заболеваниям можно уже в пять лет, когда закладывается основа здоровья человека.

Дело в том, что дети, которые недополучают витамин D, могут впоследствии иметь нарушения в системе кровообращения и сердечно-сосудистой системе.

Оказалось, что витамин D, источником которого являются солнечные лучи, снижает уровень холестерина в крови, провоцирующий скопление бляшек в артериях, что в свою очередь становится причиной сердечно-сосудистых заболеваний.

Ученые настоятельно рекомендуют не прятать детей от солнца, давая им возможность получать природный витамин D. Естественно, принимая солнечные ванны, не стоит забывать, что солнечные лучи наиболее полезны в утренние и вечерние часы.