Ученые: Ночные смены увеличивают риск развития сердечных заболеваний у женщин

Специалисты Американской Национальной ассоциации сна предупреждают, что работа в ночные смены для женщин грозит возникновением сердечно-сосудистых заболеваний.

Американские ученые уточняют, что работа с плавающим графиком может способствовать нарушению обмена веществ, возникновению депрессии, ожирения, развитию рака.

В частности, проведенные ранее исследования, показали, что между ночными сменами и ишемической болезнью сердца существует взаимосвязь.

Для этого специалисты проанализировали истории болезней почти 190 тысяч медсестер, у которых в рабочем графике было три и более ночные дежурства в месяц.

Итак, оказалось, что чем дольше женщина работала в ночное время, тем выше была вероятность развития у нее ишемической болезни сердца. Причем риск увеличивался если сотрудницы жили в таком ритме пять и более лет.

В то же время ученые уточнили, что риск заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями существенно снижается, если вернуться к нормальному ритму жизни.