Ученые: шоколад защищает от сердечных заболеваний и диабета

Ученые из Медицинской школы Уорикского университета заявили о том, что небольшая плитка горького шоколада в день является хорошей профилактикой заболеваний сердца, а также защитит от развития сахарного диабета.

Они провели исследование, о котором рассказали на страницах издания British Journal of Nutrition.

Важно знать, отмечают ученые, что положительный эффект наблюдается только при употреблении горького шоколада. Тогда как ни молочный, ни белый шоколад не имеют никакого профилактического влияния.

Как рассказали авторы исследования, они отобрали группу добровольцев, в которую вошли более 1 тыс человек в возрасте от 18 до 69 лет. 50% участников эксперимента ежедневно употребляли по 25 граммов горького шоколада. А второй половине пришлось отказаться от этого лакомства.

После окончания эксперимента было установлено, что у людей, которые ежедневно ели горький шоколад, лучше работает сердечно-сосудистая система и печень.

О пользе горького шоколада ученые говорят уже давно. Ранее уже было доказано, что долька горького шоколада, съедаемая ежедневно, позволяет продлить молодость.