Врач Александр Мясников заявил, что прогулки на природе защищают от деменции. По словам специалиста, новое исследование касательно влияния разных видов активностей на мозг человека показало, что предотвратить старческое слабоумие можно благодаря пребыванию на свежем воздухе.
«Ходьба на природе рекомендуется в первую очередь для предотвращения деменции», — говорит доктор Мясников.
Он объяснил, что во время прогулок у человека «работает созерцание». Пациент наблюдает за пейзажами и поддерживает активность головного мозга, что очень важно для предупреждения развития деменции.
