Некоторые лакомства могут навредить здоровью ребенка, а многие родители этого даже и не знают.
В этой связи диетологи рассказали об опасности, которую представляет собой такие продукты.
К ним относятся сахар и всевозможные сладости. Избыточный сахар поднимает уровень инсулина, что приводит к ожирению. Лишний вес в свою очередь нарушает гормональную систему, сердечно-сосудистую систему и может спровоцировать возникновение ряда заболеваний.
Диетолог Елена Соломатина рассказала о вкусных, но вредных для детей продуктах. Как она отмечает, обычные фруктовые соки могут быть очень вредными. Сок не может заменить воду, а его полезность сильно преувеличена, утверждает эксперт.
Также диетолог добавляет, что для детей также вредно есть печенье, пряники и сухарики, так как в этих лакомствах много маргарина и растительных жиров. Из-за этого клетки перестают нормально работать, что чрезвычайно вредно для растущего организма. Сухие завтраки также нельзя назвать полезными для малышей.
Прежде всего, это каши быстрого приготовления и хлопья. Употребление каш, в которых содержатся сахар, красители и ароматизаторы, крайне нежелательно. В список запрещенных для детей продуктов стоит добавить магазинные йогурты, творожки и сырки, которые готовят из сахара и пальмового масла.
Диетологи назвали запрещенные для детей продукты
Поделитесь новостью со своими друзьями!
Лента
Учёные нашли в еде вещество, которое влияет на развитие тяжелого психического расстройства
Вчера, 18:13
Тревожная тенденция в 2024 году: Ученые бьют тревогу из-за стремительно «молодеющего» рака
Вчера, 17:53
Уральский студент создал чудо-гель, помогающий бросить курить
1-05-2024, 18:43
Не берите ни в коем случае: в хлебцах одной популярной марки нашли кишечную палочку
1-05-2024, 15:28
Врач объяснила, в чем ошибка многих людей с аллергией
1-05-2024, 07:58
Эксперты назвали реальное количество шагов в день, которое полезно для общего здоровья
1-05-2024, 07:13
Диетологи назвали 7 грозных признаков дефицита железа
1-05-2024, 04:18
Вирусолог предупредил, что после укуса энцефалитного клеща у человека есть 7–10 дней
30-04-2024, 23:03
Диетолог назвал два важных витамина, которые обязательно необходимо принимать при аллергиях
30-04-2024, 17:58
Назван ТОП-3 продуктов, которые для организма губительнее жирного мяса с майонезом
30-04-2024, 13:33
Бациллы и пестициды: Роскачество назвало марки каш быстрого приготовления, которые следует избегать
30-04-2024, 12:03
Врачи объяснили, помогают ли антибиотики при кашле
30-04-2024, 10:13
Новости партнеров
2-07-2018, 08:42
2023
ru-RU