Врач рассказала, вредно ли пить воду сразу после еды

Image 16+
Бытует мнение, что запивать пищу водой вредно для здоровья.

Некоторые эксперты рекомендуют употреблять жидкость через 20 минут после еды. Диетолог Светлана Скосар утверждает, что это лишь миф, который пришел из теории раздельного питания и аюрведы. Как говорят приверженцы этого учения, происходит разбавление желудочного сока. Однако были проведены исследования, в которых это не было доказано, рассказала эксперт.

Читайте на Информинг. Ру
Не забудьте добавить «INFORMING» в источники новостей
Добавить сайт «INFORMING» в мои источники Яндекс.Новости
Добавить сайт «INFORMING» в мои источники Google.News
Поделитесь новостью со своими друзьями!