Ученые назвали психологический фактор, который блокирует похудение

Image 16+
Правильное питание и регулярные физические нагрузки играют ключевую роль в процессе похудения, но не менее важными являются и установки для мозга. Если человек постоянно думает о том, как хорошо было бы съесть чего-то вкусненького, даже если не ест, на успех вряд ли стоит рассчитывать.

Ученые из США определили главный барьер к похудению, связанный с психологическим фактором.

Не забудьте добавить «INFORMING» в источники новостей
Добавить сайт «INFORMING» в мои источники Яндекс.Новости
Добавить сайт «INFORMING» в мои источники Google.News
Поделитесь новостью со своими друзьями!