Для укрепления и поддержания здоровья врачи рекомендуют употреблять больше еды растительного происхождения. Прежде всего, речь идет об орехах, которые являются одними из древнейших продуктов питания на Земле.
Читайте на Информинг. Ру витаминов и минералов. Орехи также богаты жирами и белками.
Сотрудники Университета Пенсильвании рассказали о том, что будет, если есть много грецких орехов. По их словам, этот продукт содержит альфа-линоленовую кислоту, которая способна снизить уровень артериального давления.
А ореховое масло необходимо для деятельности мозга. Белок, медь и марганец, входящие в состав орехов, влияют на снижение уровня холестерина, укрепляют кости и сердце.
Не забудьте добавить «INFORMING» в источники новостей
Поделитесь новостью со своими друзьями!
Лента
Ученые объяснили, какие продукты повышают риск развития рака
Сегодня, 13:28
На Дону зарегистрирован случай опасной лихорадки Ку
Вчера, 09:53
Ученые выяснили, как женщине вернуть силу оргазма
21-04-2024, 21:58
Мало спать и есть пиццу еще вреднее, чем быть алкоголиком
21-04-2024, 11:38
Врач Мясников: сладкое вызывает боль в суставах
20-04-2024, 15:58
Офтальмолог Уткина раскрыла правду: гаджеты не портят зрение взрослых
20-04-2024, 14:43
«Зомби оленей» наступают: Иммунолог Крючков предупредил о вспышках болезни среди людей
20-04-2024, 14:33
NC: Названо время полного восстановления после COVID-19
20-04-2024, 11:58
Врачи перечислили 3 анализа, помогающих выявить причины лишнего веса
20-04-2024, 02:53
В России вводят новые правила проверки здоровья в поликлиниках
18-04-2024, 14:48
Сварите лук в молоке и выпейте за раз: ахнете от результата
18-04-2024, 11:48
Врач назвала 4 продукта, которые помогут снизить давление
18-04-2024, 09:38
Берите смело, точно без кошатины и собачатины: в Роскачестве назвали марки колбас без ДНК животных
17-04-2024, 23:28
Папилломы отвалятся мигом: нужно всего лишь это простое средство
17-04-2024, 21:38
Новости партнеров
13-08-2019, 12:29
2023
ru-RU