Врачи ответили, может ли спорт облегчить симптомы похмелья

Миф о том, что спорт облегчает похмелье развенчали эксперты.

По словам врача спортивной медицины из Ньюф-Джерси Дэмиона Мартинса, в состоянии похмелья от спорта будет больше вреда, чем пользы. Специалист подчеркнул, что алкоголь не будет выходить быстрее, если хорошо пропотеть, поскольку с потом он не выводится.

К тому же, занимаясь спортом при похмелье можно еще больше навредить здоровью, ведь процесс обезвоживания организма ускоряется.

Как известно, похмелье - это отравление недоокисленными продуктами распада алкогольных напитков. Попав в организм, алкоголь распадается до ацетальдегида. При выведении алкоголя из организма основной удар на себя принимает печень. Считается, что скорость распада этанола примерно пропорциональна массе печени. Далее остатки алкоголя будут выводиться с мочой, дыханием и потом.

Читайте на Информинг.Ру: Яндекс.Дзен