Диетолог назвал неэффективные методы похудения

Избавиться от лишнего веса, чтобы не навредить здоровью и сохранить в дальнейшем результат, быстро невозможно. Тем не менее, немало людей верит в быстрые методы похудения, желательно без физической активности и ограничений в рационе.

Диетолог Александр Бурлаков рассказал о недейственных методах похудения.

Так, не стоит верить в эффективность такого метода как «золотая игла», «игла в ухо» или «Иглоукалывание уха». Этот метод основан на принципах акупунктуры. Его сторонники заявляют, что в ухе находится точка, которая воздействует на аппетит, и если воздействовать на нее, то аппетит можно подавить. Иглы в ухе оставляют на несколько недель или даже месяцев, пока весь жир «не испарится». Ни одно из исследований не подтвердило эффективность этой методики. При этом существует высокая вероятность занести в место укола инфекцию.

Читайте на Информинг.Ру: