Зарубежные врачи назвали продукты, которые ухудшают состояние кожи

Image 16+
Зарубежные врачи назвали продукты, которые ухудшают состояние кожи
Здоровье

Кожа - это отражение того, чем человек питается. Дорогие кремы и лосьоны на нее оказывают меньшее влияние, чем определенные продукты.

Известный дерматолог доктор Мишель Грин из Нью-Йорка в интервью изданию Eat This, Not That рассказал, что жирное мясо в рационе, фаст-фуд, сладости, хлеб, белый рис и газированные напитки очень быстро могут испортить даже самую холеную кожу. Он перечислил те, которых следует избегать, чтобы лицо оставалось свежим и сияющим.

По словам доктора Грин, насыщенные жиры в мясе запускают фактор роста инсулина, который, в свою очередь, стимулирует половые гормоны. Последние приводят к воспалениям и появлению прыщей. Но проблемы можно избежать, если кушать постное мясо.

Воспаление, приводящее к старению и образованию морщин, вызывают и жареные продукты. Поэтому для того, чтобы кожа на лице была чистой и гладкой, готовить лучше на пару или запекать.


Ава Шамбан, еще один знаменитый дерматолог, порекомендовал сократить потребление кофе. Бодрящий напиток действует как мочегонное средство и буквально иссушает кожу.

Доктор пояснил, что клетки нашей кожи состоят из воды, и каждый раз, когда они испытывают недостаток влаги, кожа теряет свое сияние и пухлость - ту самую, которую многие женщины потом пытаются восстановить посредством инъекций красоты.

Подобным образом на кожу воздействует и алкоголь. Он ускоряет процесс старения, так как меняет текстуру кожи, вытягивая жидкость из организма.

Фастфуд содержит в себе все самое худшее для кожи, что только может быть. Гамбургеры, наггетсы и прочая быстрая еда вызывают воспаление на коже, повышают риск кожных заболеваний. 

А если их запивать сладким напитком, своей коже можно нанести непоправимый вред.

«Сладкие напитки повреждают ваш запас коллагена», - пояснил доктор Ховард Собел, лечащий дерматолог больницы Ленокс Хилл в Нью-Йорке, основатель Sobel Skin.

Он добавил, что в газированных напитках содержатся фосфаты. Когда их уровень увеличивается, кожа проявляет признаки морщин и преждевременного старения.



Автор текста: Информационное агентство «Informing»,
зарегистрировно Роскомнадзором ИА № ФС 77-79529

Не забудьте добавить «INFORMING» в источники новостей

Не забудьте поделиться новостью!

ОБСУДИТЬ

Комментарии для сайта Cackle

Французские Rafale при попытке нанести удары по Донбассу будут сбиты на подлете

Если Франция косвенно захочет вмешаться в ситуацию на Донбассе, Россия ответит очень жестко. В этом уверяют авторы avia.pro, указывая, что в ответ на

Требование властей Судана о выдворении российских военных не подтверждается

Ранее отдельные СМИ сообщили, что власти Судана потребовали от Россиийской стороны свернуть начатое недавно строительство российской военно-морской

Сторожевой корабль ВМФ России перехватил в Азовском море украинский катер с журналистом CNN

Российский сторожевой корабль в Азовском море минувшей ночью выполнил перехват корабля ВМС Украины, на котором путешествовали американцы - журналист

Японские корабли попытались перехватить четыре боевых корабля ВМФ России в Цусимском проливе

В Цусимском проливе японские военные попытались заблокировать российские боевые корабли. Об этом инциденте сообщило Министерство обороны Японии,

Четыре израильских крылатых ракеты пролетели в километре от российской авиабазы «Хмеймим»

Российская авиабаза «Хмеймим» в провинции Латакия в Сирии оказалась под ударом израильских крылатых ракет. Они пролетели в непосредственной близости

Предполагаемым местом развертывания российских ядерных торпед «Посейдон» назвали Землю Александры

Обнаружено предполагаемое место развертывание российских ядерных подводных беспилотников «Посейдон», пишет АвиаПро. Зарубежные СМИ растиражировали

Саакашвили: Россия старомодные украинские укрепления разнесет одними дронами

Россия, подтягивая войска к границе, не собиралась нападать на Украину в апреле этого года. Такого мнения придерживается экс-президент Грузии, а

Российский флот подготовил ловушку для кораблей США в Балтийском и Средиземных морях

Боевые корабли США идут в ловушку российского флота в Балтийском и Средиземном морях. Военные корабли США могут оказаться в опасной ловушке на

В Армении призывают заменить российских военных американской армией

Американские военнослужащие должны заменить российский военный контингент в Армении. Такое заявление на встрече с гражданами сделал Жирайр Сефилян,

РФ могла впервые применить гиперзвуковое оружие в Сирии

В Сирии Россия могла применить впервые гиперзвуковое оружие при нанесении ударов по позициям джихадистов. Эксперты предполагают, что это могло