Диетологи заявили, что есть группа продуктов и их неудачное сочетание, из-за которого у человека может увеличится живот из-за вздутия. Это не может привести к увеличению веса, ведь речь не идет о накоплении жира. Связан выпирающий живот с накоплением газов в кишечнике, сообщает 74.RU.
В первую очередь, такое состояние провоцирует употребление газированной воды. Причем не обязательно употреблять сладкие напитки. Речь идет также о обычной воде, содержащей углекислый газ. Из-за пузырьков у человека повышается кислотность, что провоцирует вздутие живота. А вот сладкие газированные напитки, помимо метеоризма, приводят к прибавке веса.
Виноград может вызвать вздутие. Дело в том, что он трудно переваривается. Также к фруктам с подобным действием можно отнести яблоки и персики. В этот список входят все хлебобулочные изделия, молоко, капуста, обработанное мясо.
