Ученые расширили список самой вредной еды для детей

Ученые расширили список опасных для детей продуктов на основании последних исследований.

Если ранее считалось, что из рациона детей должны быть навсегда исключены газировка и чипсы, то теперь диетологи из США и Сингапура пришли к выводу, что не следует кормить детей картошкой фри, жареными продуктами из мяса и рыбы, сладостями и переработанным маслом.

В ходе исследований специалисты пришли к выводу, что все эти продукты содержат «пустые калории», которые не несут в себе пользы, однако способствуют набору лишнего веса и ожирению.

Детям также не стоит давать и молочные коктейли, так как они наносят существенный вред растущему организму.

Специалисты обращают внимание родителей на то, что детей следует кормить полезной пищей, обязательно включать в рацион каши, овощи, зелень, фрукты и куриное мясо.