Ученые назвали продукт, который успокаивает при стрессе

Image 16+
Питание связано с психологическим состоянием человека. Например, недавно ученые признали лучшим продуктом для снятия стресса куриные яйца.

Об этом сообщили эксперты из университета Гарварда. Для того, чтобы блокировать резкие выбросы адреналина, достаточно съедать 1-2 яйца на завтрак.

Ученые привлекли к исследованию три группы добровольцев, которые ели на завтрак разнообразные продукты.

Поделитесь новостью со своими друзьями!