Ученые пришли к выводу, что смузи - напиток из свежих овощей или фруктов, ставший необычайно популярным в последнее время - представляет опасность для здоровья человека.
Казалось бы, коктейли на основе свежих фруктов и кисломолочных продуктов должны нести исключительную пользу для человеческого организма. Однако специалисты утверждают обратное, отмечая, что употребление смузи снижает количество антиоксидантов в организме и приводит к нарушению баланса. Кроме того, такие коктейли содержат в себе большое количество сахара, поэтому после их употребления в крови человека резко повышается уровень глюкозы.
Свои предположения ученые подтвердили опытным путем, проведя исследования с участием 10 человек. Как выяснилось, во время приготовления смузи фрукты и овощи теряют полезные вещества, оставляя в коктейле большое количество фруктового сахара, который способствует набору лишнего веса, а также портит зубную эмаль.
Ученые рекомендуют воздерживаться от употребления смузи и с утра готовить обычный свежевыжатый сок апельсина, в котором действительно находится нужный набор витаминов и питательных веществ.
Информинг » Наука и техника » Ученые: Смузи опасны для здоровья
Ученые: Смузи опасны для здоровья
Лента
В США создали маленьких, но быстрых и умеющих ходить по воде роботов
21-01-2024, 15:28
Ученые КНР решили уничтожить современный танк кинетическим снарядом
13-01-2024, 00:08
Ученые из Гарварда раскрыли секрет крепкого сна
11-11-2023, 09:47
Петербургские учёные приблизились к разгадке зарождения жизни на Земле
31-10-2023, 08:48
Российские ученые назвали главные технологические мегатренды будущего
25-09-2023, 20:55
Разработчики из NASA приблизили создание летающих машин к реальности
3-09-2023, 17:08
Разделочные доски являются источником опасного микропластика в пище
7-06-2023, 12:40
Ученые доказали, что конопля в составе кремов уменьшает морщины на 15%, пишут в СМИ
7-06-2023, 12:33
PR-эксперт Скопылатов: ИИ вытеснит профессии переводчика и водителя
29-05-2023, 22:10
Новости партнеров
11-01-2016, 21:37
2023
ru-RU