Ученые определили допустимый уровень алкоголя для мужчин и женщин

Британские ученые из University of Sheffield смогли установить допустимый уровень употребления алкоголя для мужчин и женщин.

Они провели исследование, которое показало, что мужчинам, как и женщинам, лучше не выпивать более 14 единиц алкоголя в неделю. Следует отметить, что ранее этот порог был установлен на более высоком уровне.

К тому же, зачастую, для женщин рекомендуется соблюдать более низкий порог, чем для мужчин. Это связано с тем, что алкоголь оказывает большее токсическое действие на организм женщин. Считается, что у женщин зависимость от алкоголя развивается намного быстрее, и они чаще страдают от различных расстройств психики. Также медики предупреждают, что женщины больше подвержены развитию онкологических заболеваний печени и желудка. Алкоголь считается также одним из факторов, который провоцирует возникновение опухолей в полости рта.

Как отмечают исследователи, при превышении порога потребления алкоголя на 2-3 порции в день, риск развития этих заболеваний еще больше увеличивается. И действует это правило как для мужчин, так и для женщин.

Последнее исследование показало, при употреблении горячительных напитков не более 14 единиц в неделю, шансы умереть от заболеваний, связанных с алкоголем, составляют менее 1%.