Отдых, как известно, положительно влияет на психическое и физическое состояние человека. Однако, ученые из Школы медицины Икан на горе Синай доказали, что отпуск помимо всего прочего, снижает количество биомаркеров старения в крови, а также меняет экспрессию генов.
Специалисты провели исследование, в котором приняли участие 102 женщины в возрастной категории от 30 до 60 лет.
Прекрасным дамам предложили отдохнуть в четырехзвездочном отеле.
У всех участниц исследования взяли образцы крови до отдыха и на пятый день отпуска. После пятидневных каникул за женщинами наблюдали ученые в течение 10 месяцев.
Выяснилось, что все женщины чувствовали себя гораздо лучше, спокойнее и работоспособнее.
Однако, особый подъем и заряд бодрости на целый год наблюдался у женщин, которые отдых совмещали с медитацией.
У каждой из медитирующих дам заметно уменьшилось количество биомаркеров крови, которые влияют на старение человеческого организма.
Информинг » Наука и техника » Ученые говорят, что отпуск снижает биомаркеры старения в крови
Ученые говорят, что отпуск снижает биомаркеры старения в крови
Лента
В США создали маленьких, но быстрых и умеющих ходить по воде роботов
21-01-2024, 15:28
Ученые КНР решили уничтожить современный танк кинетическим снарядом
13-01-2024, 00:08
Ученые из Гарварда раскрыли секрет крепкого сна
11-11-2023, 09:47
Петербургские учёные приблизились к разгадке зарождения жизни на Земле
31-10-2023, 08:48
Российские ученые назвали главные технологические мегатренды будущего
25-09-2023, 20:55
Разработчики из NASA приблизили создание летающих машин к реальности
3-09-2023, 17:08
Разделочные доски являются источником опасного микропластика в пище
7-06-2023, 12:40
Ученые доказали, что конопля в составе кремов уменьшает морщины на 15%, пишут в СМИ
7-06-2023, 12:33
PR-эксперт Скопылатов: ИИ вытеснит профессии переводчика и водителя
29-05-2023, 22:10
Новости партнеров
21-09-2016, 22:48
2023
ru-RU