Ученые рассказали об опасности вегетарианства

Image 16+
Представители департамента здравоохранения Москвы рассказали о плюсах и минусах вегетарианства. По мнению диетологов вегетарианство имеет ограничительный тип питания, при котором обеспечение полезными веществами становится невозможным.

Как отмечают ученые, это является главным его недостатком. Наряду с этим ученые говорят, что не следует обобщать все виды вегетарианства. Дело в том, что в нем тоже есть и множество подвидов. Особенно опасно вегетарианство в детском возрасте. Для нормального роста и развития ребенка необходимы белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы

По мнению ученых, детей необходимо приучать к оптимальному питанию. К примеру, в рационе ребенка должен быть белок.

Поделитесь новостью со своими друзьями!