Привычка планировать свой день до мелочей мешает жить, говорят американские ученые.
Специалисты из Вашингтона пришли к выводу, что тщательное планирование дня негативно отражается на эмоциональном состоянии человека.
Как показало последнее исследование, когда человек составляет распорядок дня, он рассчитывает все успеть.
Однако, на самом деле в итоге получается противоположный эффект. Человек выполняет намеченные дела без особого энтузиазма, и даже теряет интерес к их реализации.
Кроме того, планирование дня мешает насладиться свободным временем. Как говорят ученые, люди, которые стремятся следовать расписанию, превращают свободное время в работу.
Таким образом, реализация планов становится очень проблематичной и даже портит настроение.
Информинг » Наука и техника » Ученые: привычка планировать день портит настроение
Не забудьте добавить «INFORMING» в источники новостей
Поделитесь новостью со своими друзьями!
Лента
ИИ наступает: выяснилось, когда произойдет замена работников роботами
11-05-2024, 20:53
В США создали маленьких, но быстрых и умеющих ходить по воде роботов
21-01-2024, 15:28
Ученые КНР решили уничтожить современный танк кинетическим снарядом
13-01-2024, 00:08
Ученые из Гарварда раскрыли секрет крепкого сна
11-11-2023, 09:47
Петербургские учёные приблизились к разгадке зарождения жизни на Земле
31-10-2023, 08:48
Российские ученые назвали главные технологические мегатренды будущего
25-09-2023, 20:55
Разработчики из NASA приблизили создание летающих машин к реальности
3-09-2023, 17:08
Разделочные доски являются источником опасного микропластика в пище
7-06-2023, 12:40
Новости партнеров
11-03-2016, 18:08
2023
ru-RU