Ученые: пребывание на солнце может снижать кровяное давление

Принимать солнечные ванны, загорать или просто находится на солнце оказалось не только приятно, но и полезно для человеческого здоровья. Исследователи из университетов Эдинбурга и Саутгемптона выяснили, что во время пребывания на солнце снижается кровяное давление и улучшается состояние сердечно-сосудистой системы.

Ученые доказали, что солнечный свет насыщает ткани оксидом азота и благоприятно влияет на циркуляцию крови. Как результат кровяное давление снижается, сокращается риск инсульта и инфаркта. Свои выводы специалисты сделали на основе двух дюжин исследований с добровольцами, которые по по 30 минут ежедневно загорали в районе полудня на юге Европы, предохраняясь от перегрева.

Напомним, что сердечно-сосудистые заболевания зачастую связаны с высоким кровяным давлением. Они приводят к 30% смертельных случаев каждый год. Выявление зависимости между солнечным светом и низким артериальным давлением дает понимание о том, почему же жители северных стран сравнительно чаще умирают от сердечных недугов.