Ученые считают, что освещение комнаты влияет на качество принятых человеком решений

На эмоциональное состояние и когнитивные способности каждого индивида влияет яркость света, утверждают американские исследователи. По мнению ученых, яркое освещение усиливает депрессию или стресс, если они есть в наличии. На эту тему ученые из США опубликовали в авторитетном издании Journal of Consumer Psychology научную статью.

Специалисты установили, что перед принятием важного решения следует приглушить в помещении свет или закрыть окна шторами, так как яркие солнечные лучи или искусственное освещение способствуют принятию спонтанного решения, основанного на эмоциях.

Также, по мнению ученых, побороть усталость помогает синий свет. Чтобы доказать свою точку зрения, эксперты подвергали добровольцев воздействию синего и зеленого света ежедневно на протяжении 6,5 часов. По результатам опытов стало ясно, что люди, подвергающиеся воздействию синего света, демонстрировали лучшую реакцию и меньшую сонливость, а мозг их показывал изменения соответствующей активности.