Ученые рассказали, почему некоторые люди всегда остаются стройными и подтянутыми, не придерживаясь строгих диет. Специалисты из Корнельского университета уверены, что тут дело в качественных продуктах.
Исследователи решили провести эксперимент, в котором приняли участие более двух сотен человек.
В первой группе собрали 112 человек, которые не стремились придерживаться жесткой диеты и при этом оставались в форме.
Участники из другой группы постоянно сидели на диете, часто думали о еде и в целом достаточно ответственно относились к своему рациону.
В результате, после опроса всех добровольцев выяснилось, что люди из первой группы не придерживаются традиционных взглядов, касающихся контроля веса. Они не сидят на диетах, но питаются только качественными продуктами в малом количестве.
Кроме того, они совершенно не думают о еде и прислушиваются к внутреннему голосу. А также у добровольцев из первой группы не возникало чувства вины в связи с перееданием, как у участников из второй группы.
Информинг » Наука и техника » Ученые раскрыли секрет стройных людей
Ученые раскрыли секрет стройных людей
Лента
В США создали маленьких, но быстрых и умеющих ходить по воде роботов
21-01-2024, 15:28
Ученые КНР решили уничтожить современный танк кинетическим снарядом
13-01-2024, 00:08
Ученые из Гарварда раскрыли секрет крепкого сна
11-11-2023, 09:47
Петербургские учёные приблизились к разгадке зарождения жизни на Земле
31-10-2023, 08:48
Российские ученые назвали главные технологические мегатренды будущего
25-09-2023, 20:55
Разработчики из NASA приблизили создание летающих машин к реальности
3-09-2023, 17:08
Разделочные доски являются источником опасного микропластика в пище
7-06-2023, 12:40
Ученые доказали, что конопля в составе кремов уменьшает морщины на 15%, пишут в СМИ
7-06-2023, 12:33
PR-эксперт Скопылатов: ИИ вытеснит профессии переводчика и водителя
29-05-2023, 22:10
Новости партнеров
15-02-2016, 21:06
2023
ru-RU