Исследование сотрудников Американской кардиологической ассоциации показало, что хорошее здоровье сердечно-сосудистой системы может замедлить биологическое старение.
Отмечается замедление фенотипического старения
Ученые анализировали данные более 6,5 тысяч человек, участвовавших в Национальном исследовании здоровья и питания с 2015 по 2018 год. Результаты показали, что у людей с высокими показателями здоровья сердца и сосудов отмечается замедление фенотипического старения. Например, у участников, средний возраст которых 41 год, без сердечно-сосудистых болезней биологический возраст в среднем составлял 36 лет.
Отмечается, что более низкий биологический возраст также ассоциирован со снижением риска хронических заболеваний, увеличением продолжительности жизни, снижением вероятности внезапной смерти.
