Ученые: успехи в учебе связаны с занятиями спортом

Ученые из Мадридского университета еще раз подтвердили, что занятия спортом необходимы. Исследования показали, что речь идет не только о физической форме, но и то, что занятия спортом влияют на мозг и улучшают показатели в учебе. Выводы ученых опубликованы в научном журнале Journal of Pediatrics.

В исследовании приняли участие более двух тысяч испанских школьников в возрасте от 6 до 18 лет. Ученые наблюдали за физическим состоянием детей и за их успеваемостью.

На одном из этапов исследования было замечена связь между физическими показателями и умственным развитием. Среди физических показателей выделили двигательную активность, силу мышц и кардиореспираторный потенциал (работа дыхательной и сердечно-сосудистой систем).

Ведущий автор проекта Ирене Эстебан-Корнейо считает, что наиболее тесная связь была замечена между успеваемостью и двигательной активностью. Те дети, которые активно занимались спортом и имели высокую двигательную активность,показывали и в учебе неплохие результаты.

Поэтому, делаем выводы – загружая детей сложными задачами, не будет забывать о спорте.