Владельцы собак чувствуют себя моложе своего возраста

Ученые доказали, что люди, имеющие собаку, имеют все шансы на то, чтобы замедлить старение. Новые исследования, проведенные шотландскими экспертами, подтвердили данное мнение.

Согласно с их выводами, тесное общение с домашними питомцами очень положительно сказывается на здоровье и состоянии физической активности человека. Ученые из Университета Сент-Эндрюс считают, что, если у человека есть четвероногий друг, то уровень физической активности собаковода равен примерно уровню человека моложе на 10 лет.

Тонизирующий эффект от прогулок с собакой заметен даже независимо от того, какие расстояния преодолевает владелец вместе со своим любимцем.

В ходе исследования специалисты наблюдали за 547 пожилыми людьми, средний возраст которых составлял 79 лет. Примерно 50 человек из этой группы были владельцами собак. Неделю добровольцы должны были носить при себе акселерометр, замеряющий их двигательную активность.

Выяснилось, что в среднем 50 владельцев собак из группы испытуемых были на 12% активнее, чем участники, у которых не было лохматого друга.

По итогам своей работы ученые сделали вывод, что собаки способны увеличивать мотивацию пожилых людей к активности, а та, в свою очередь, помогает предотвратить развитие заболеваний костей и мышц. Также очевидно, что владельцы собак менее других подвержены депрессии.