Ученые: завтрак не является важнейшим приемом пищи за день

Image 16+
Похоже, ученые из Британии решили сделать вызов известной поговорке: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу».

Как утверждают исследователи, утверждение, что завтрак – важнейший прием пищи – просто заблуждение и миф.

Все участники исследования потребляли одинаковые порции в обед и ужин. И совсем не важно, сколько было съедено при утреннем приеме пище.

Мало того, выяснилось, что те, кто ничего не ел по утрам, днем меньше потребляли калорий. У них не было потребности в компенсации на обеде и ужине.

Впрочем, будет не удивительно, если следующее исследование кардинально опровергнет и это мнение. На то они и ученые, чтобы спорить и доказывать разные точки зрения.
Не забудьте добавить «INFORMING» в источники новостей
Добавить сайт «INFORMING» в мои источники Яндекс.Новости
Добавить сайт «INFORMING» в мои источники Google.News
Поделитесь новостью со своими друзьями!