Смартфоны сильно увеличивают нагрузку на позвоночник

Американский хирург Кеннет Хансраи, опасаясь «повального увлечения» различными гаджетами, сумел доказать, что даже, казалось невинное написание смс, пагубно влияет на наше здоровье. В частности, страдает при этом позвоночник.

Дело в том, что постоянный взгляд вниз, на экран смартфона приводит к довольно сильному напряжению шейного отдела позвоночника. Да и давление оказывается на весь позвоночный столб. А ведь согласно последней работы доктора Хансраи, большинство людей проводят с телефоном от двух до четырех часов в день.

Если подсчитать лишнюю нагрузку за год – это будет от 700 до 1,5 тысячи часов. Напряжение, связанное с излишним времяпровождением с гаджетами, увеличивает риск износа позвоночных дисков и приводит к сколиозу.

Ну а технологий, которые могут с этой проблемой бороться, увы, пока не существует. Выход один – самому заботится о здоровой осанке, почаще отодвигая от себя современное устройство.