Алкоголь в умеренных количествах снижает риск остановки сердца

Алкоголь полезен, правда, в умеренных дозах. Об этом говорят ученые, после многолетнего исследования жизни более 15000 добровольцев.

Специалисты из Гарвардского университета (США) с 1980 года вели наблюдение за согражданами в возрасте от 46 до 60 лет, делая акцент на употреблении добровольцами алкогольных напитков.

Исследование проводилось в рамках национальной программы профилактики и изучения атеросклероза.

В результате, подведя итоги эксперимента, ученые заявили, что смертность в результате сердечной недостаточности оказалась на 20% меньше среди тех, кто употреблял не более семи порций алкоголя в неделю. А вот среди тех, кто не пили совсем либо злоупотребляли горячительными напитками, смертность оказалась примерно на одном уровне.

По оценке ученых, безопасная порция алкоголя составляет порядка 14 грамм этилового спирта. Такое количество может содержаться в бокале вина либо стопке виски.

Отметим, что в мире ежегодно умирает около 7 миллионов человек в результате остановки сердца либо болезней сердечно сосудистой системы.