Веганская диета спасает от лишнего веса и депрессии

Image 16+
Веганская диета повышает настроение и облегчает симптомы у страдающих от диабета второго типа. Это отличный способ борьбы с депрессией, как показало исследование.

Как отмечают врачи, переход на веганский стиль питания помогает страдающим от диабета второго типа не только худеть, но и чувствовать себя лучше. Если придерживаться растительной или веганской диеты , то можно лучше контролировать расстройство, снизить уровень сахара в крови и даже сокращать выраженность депрессий.

Поделитесь новостью со своими друзьями!