Кофе защищает от рака и диабета, но вызывает тревожность

Исследований о кофе проведено множество, и в них легко запутаться, но в этом посте собрана научно обоснованная информация об этом напитке.

Очень хочется написать статью, которая даст универсальный ответ, сколько пить кофе и как этот напиток повлияет именно на ваше здоровье, но единого правила нет, информирует Информин.Ру. Ведь единой суточной нормы употребления кофе, нет. Кофе может как принести пользу, так и навредить организму. Но если вы умеренно потребляете кофе просто ради удовольствия, а не для стимуляции мозга, то он будет полезным.

Читайте на Информинг.Ру: на 40% уменьшает риск рака печени у людей-носителей вируса гепатита С;
- уменьшает проявления вызванного алкоголем панкреатита;
- у некоторых людей, имеющих вариант GRIN 2A рецептора глутамата, кофе на 18-60% уменьшает риск развития болезни Паркинсона;
- у людей, которые быстро разрушают кофеин, то есть «кофе на них не действует», кофе снижает развитие сердечно-сосудистых болезней;
- у людей, регулярно и умеренно употребляющие кофе, 15% снижается вероятность преждевременной смерти;
- Яндекс.Дзен, Facebook