В жаркую погоду важно следить за водным балансом, а также не доводить организм до дефицита калия.
При недостатке калия, отмечают медики, самочувствие будет резко ухудшаться. Поэтом важно есть побольше фруктов, которые содержат калий. Об этом рассказала начальник московского управления государственной инспекции по качеству сельскохозяйственной продукции, сырья и продовольствия Нина Зайцева. Калий в больших количествах содержится в персиках и бананах. Также его организм может получить с абрикосами и черной смородиной. Содержится также много калия и в ананасах.
Читайте на Информинг.Ру: Яндекс.Дзен
Информинг » Наука и техника » Эксперт назвала фрукты, которые нужно есть в жару
Не забудьте добавить «INFORMING» в источники новостей
Поделитесь новостью со своими друзьями!
Лента
Ученые научили искусственный интеллект диагностировать болезни по цвету языка: к чему ведет этот прорыв
15-01-2025, 18:59
Сутки уменьшаются: как резонанс Шумана влияет на восприятие времени
15-01-2025, 13:35
Ученые предупредили: следующее извержение супервулкана может обернуться катастрофой глобального масштаба
14-01-2025, 21:09
«Фермы трупов»: для чего нужны и почему они так интересны науке
13-01-2025, 14:00
Мир после нас: что станет с Землей, если людей не станет? Ужасающие прогнозы ученых
13-01-2025, 13:09
Японская компания Kirin презентовала современный ЗОЖ-гаджет - электронную ложку, которая заменит соль
7-01-2025, 15:48
Атомные подлодки-невидимки рискуют стать видимыми из-за возможностей искусственного интеллекта
5-01-2025, 21:37
OWASP: искусственный интеллект породил новые угрозы в виде промпт–инъекций - плюс еще одна фобия в списке многих
4-01-2025, 13:15
Новости партнеров
11-07-2019, 08:30
2023
ru-RU