Придерживаться принципов здорового питания не так уж и просто, поскольку существуют ограничения также и по тому, какие продукты можно совмещать.
Много очень неправильных привычек в питании закладываются еще детстве. Какие чаще всего нездоровые привычки в еде приобретают россияне в детстве, рассказала специалист по питанию Алла Погожева.
Одна и главных ошибок в том, что во многих российских семьях злоупотребляют быстрыми углеводами. Связано это с любовью наших соотечественников к хлебобулочным изделиям. В итоге организм получает пустые калории, которые лишь добавляют вес, но не приносят никакой пользы.
Читайте на Информинг.Ру:
Информинг » Наука и техника » Эксперт объяснила, какие простые ошибки допускают в питании россияне
Не забудьте добавить «INFORMING» в источники новостей
Поделитесь новостью со своими друзьями!
Лента
Ученые научили искусственный интеллект диагностировать болезни по цвету языка: к чему ведет этот прорыв
15-01-2025, 18:59
Сутки уменьшаются: как резонанс Шумана влияет на восприятие времени
15-01-2025, 13:35
Ученые предупредили: следующее извержение супервулкана может обернуться катастрофой глобального масштаба
14-01-2025, 21:09
«Фермы трупов»: для чего нужны и почему они так интересны науке
13-01-2025, 14:00
Мир после нас: что станет с Землей, если людей не станет? Ужасающие прогнозы ученых
13-01-2025, 13:09
Японская компания Kirin презентовала современный ЗОЖ-гаджет - электронную ложку, которая заменит соль
7-01-2025, 15:48
Атомные подлодки-невидимки рискуют стать видимыми из-за возможностей искусственного интеллекта
5-01-2025, 21:37
OWASP: искусственный интеллект породил новые угрозы в виде промпт–инъекций - плюс еще одна фобия в списке многих
4-01-2025, 13:15
Новости партнеров
29-07-2019, 11:52
2023
ru-RU