informing.ru

Эксперты рассказали, как замедлить появление седых волос

Эксперты рассказали, как замедлить появление седых волос
17 октября 2019, 21:56
Яндекс Дзен
Седина появляться не обязательно у пожилых людей, ведь седые волосы можно заметить и у двадцатилетних.

Но замедлить появление седых волос можно, отмечают эксперты.

Зачастую седые волосы начинают возникать при нарушении функционирования пищеварительной системы. Когда организм недополучает витамины группы В, состояние волос ухудшается, и они могут начать седеть. Поэтому важно, чтобы организм получал витамины группы В. Следует не только употреблять продукты с этими витаминами, но и выяснить, усваиваются ли они через пищеварительную систему.

Читайте на Информинг.Ру: Названы типичные ошибки при стирке в стиральной машинке

Эксперты рассказали, как замедлить появление седых волос

Наибольшее количество витаминов группы В в орехах, гречке, фасоли, спарже, картофеле, отрубях, молоке и кисломолочных продуктах, яйцах, капусте, субпродуктах, рыбе, морепродуктах.

Влияет на состояние волос и курение. Известно, что у тех, кто курит, либо постоянно находится в прокуренном помещении, волосы седеют быстрее. Поэтому, если хочется сохранить природный пигмент волос дольше, придется распрощаться с этой вредной привычкой.

Важно всегда защищать волосы от солнца. Продолжительное нахождение под прямыми солнечными лучами приводит к тому, что волосы становятся сухими. А сухие волосы хуже удерживают влагу, поэтому начинают седеть и выпадать.

Стоит отметить, что существует немало средств для того, чтобы поддерживать волосы в хорошем состоянии. Они продаются в аптеках. Но можно также и делать самостоятельно различные маски и лосьоны для сохранения цвета волос.

Так, один из действенных способов сохранения цвета волос – репчатый лук. Необходимо измельчить одну головку среднего размера до консистенции кашицы. Затем нанести полученный состав на кожу головы, по всей длине волос. Волосы следует укутать полиэтиленом и полотенцем. Смывать такую маску необходимо через 30 минут. Для того чтобы ушел неприятный запах можно использовать мягкий шампунь.

Читайте Информинг в: Яндекс.Дзен

Яндекс Дзен